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232025-04
必一体育平台用运动为健康“充值”
从瑜伽、健身，到骑行、露营，再到“特种兵式旅行”“City Walk”，当下许多青年人将消费对象投准体育运动。纵观这一新风尚，松弛、轻量与社交化趋向是当下青年人运动消费的新特点。 不少青年希冀借助运动消费，提升生活的...
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232025-04
运动汇丨6个必一体育入口跳绳动作 帮您健康燃脂
运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、必一体育健身、康养等专业人士讲解、演示，带您一起做运动健身、康养达人。 想高效燃脂不伤身？今天...
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232025-04
必一体育官网“战”味十足 空军工程大学信息与导航学院举办军事
近日，陕西西安，空军工程大学信息与导航学院举办以“志链空天，向战冲锋”为主题的第34届军事体育运动会。百余名官兵同台竞技，围绕班战术接力、手榴弹投掷、团结向前等30余个军事项目、体育项目和趣味项目展开。图为军事体育运动...
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232025-04
寒假运动必必一体育平台备攻略：每天一小时助力孩子健康成长
寒假期间，如何让孩子在保暖的同时也能保持身体健康？北京大学第三医院运动医学科主任王健全专家近日发声，指出儿童青少年在假期中应确保每天进行至少60分钟的中高强度运动。王健全表示，运动有助于促进多巴胺的分泌，这不仅有助于提...
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232025-04
每天仅需10分钟碎片化运动必一体育显著降低心脏病和死亡风险
现代生活节奏快，导致越来越多人缺乏锻炼，心血管疾病逐渐成为全球最大的健康隐患。根据世界卫生组织的统计，每年有近1800万人因心血管疾病而逝世，这一数字占全球死亡人数的30%以上。因此，寻找简单有效的运动方式显得尤为重要...
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222025-04
必一体育下载预告丨运动治疗 孩子的“快乐处方”
学习压力、社交不良或其他方面的挫折，患失眠、焦虑症和抑郁症。抑郁症除了药物和心理治疗外，还有一剂重塑心理健康的“绿色处方”。是什么呢？ 这就是我们经常提到的运动处方。必一体育入口运动处方是20世纪50年代由美国生理学...
